Masáž lávovými kameny
Masáž lávovými kameny (HOT stones) je jednou z nejlepších terapií na celkovou relaxaci a regeneraci organismu. Kombinace tepla, dotyku a vůně ji právem řadí mezi královny masáží. Blahodárný účinek nahřátých čedičových kamenů vytěžených z mořských hlubin a prosycených mořskými solemi a minerály působí na lidský organismus jako balzám. Prohřívá svaly, regeneruje tkáně, odplavuje toxiny, rozpouští ztuhlost a navozuje klidnou a hlubokou relaxaci a spánek. Působí také na zklidnění psychiky zejména u lidí, kteří se nacházejí pod neustálým tlakem okolí a jsou nuceni podávat neustále špičkový a bezchybný výkon.
Přínosy
- teplo proniká hluboko do svalů, uvolňuje křeče, ztuhlost a regeneruje tkáně
- uvolňuje psychické, fyzické a energetické bloky
- zlepšuje krevní oběh a posiluje lymfatický a imunitní systém
- reguluje trávení a zrychluje metabolismus
- otvírá kožní póry a tím napomáhá detoxikaci
- zlepšuje spánek a koncentraci
Postup masáže
jemná energeticko-manuální masáž horkými lávovými kameny
Kdy masáž neprovádím
těhotenství
v těhotenství se tato masáž nedoporučuje, protože se masáž provádí v leže na břiše
hypersenzitivita na teplo
u lidí s přílišnou citlivostí kůže na teplo se masáž nedoporučuje, protože hrozí popálení kůže
epilepsie
u lidí s epilepsií hrozí vyvolání akutního záchvatu
ostatní kontraindikace
masáž neprovádím, pokud je nějaká z dalších kontraindikací